2020-09-05 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:老爸这一代瘦,可能是遗传基因问题,有没有增肥的药或者其它东西,要确实有用的
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病情分析:
看了你的症状描述,你父亲比较瘦,由于遗传基因原因,你也瘦,想找到增肥的方法,一般来说,身体胖瘦,先天遗传占30%,后天因素占70%,所以建议你可以通过调理脾胃功能,服用人参健脾丸,或者参苓白术散,同时合理膳食,在饮食上调整好饮食结构,多食用些有益于养肝健脾的食物,做到饮食多样化、均衡化,以及时全面地补充机体的营养所需,多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,同时多运动,多锻炼,通过以上方法,会让身体逐步增重的。
身高171,体重110
哦,这种情况标准体重应该是:171-110=61公斤,即122斤,你是110,的确偏瘦,增加十几斤,也不太难,按照我说的办法去做,会实现目标的。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,不知道您本身的身高体重多少,只要体质指数正常,不用刻意增肥的。
指导意见:
体质瘦还是胖与遗传以及生活习惯都有关系,目前没有什么确切的药物可以增肥,而对人体没有什么危害的,增肥的药物倒是有,但是往往伴随着很大的不良反应,得不偿失的。平时可以多吃点肥肉,多吃面食,都可以起到增肥增重的作用。
身高171,体重110
您的体质指数19,在正常范围内,不用刻意增重的
想长肉,有没有办法,药物或者乳清蛋白
用药物增重得不偿失,乳清蛋白是蛋白,对增重没有什么帮助,增重主要是增加脂肪。如果您想胖一点,可以适当多吃点脂肪和碳水化合物,比如肥肉和面食。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。一般的身体比较素,这个都是脾胃虚弱。吸收不好,营养不好所导致的。
指导意见:
你好,根据你以上描述。现在可以去医院中医科开点调理脾胃的中草药。只有脾胃功能强。食物全部营养吸收。才可能身体肥胖。并且要多吃高蛋白高营养的食物。