最近感到情绪不稳定，很容易产生情绪变化
2020-09-05 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：最近两周可能因不能玩游戏而感到情绪不定，情绪不定时有时会想找东西发泄，时哭时怒。一次发泄使中指关节略发青，请问如何解决问题
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
情绪不稳定受性格、环境，激素水平，劳累等多种因素的影响。情绪确实是一个不确定性的东西，时好时坏，但如果我们被情绪所左右，最后承担责任的还是自己。如果能控制好情绪，往往能化干戈为玉帛，控制好情绪也是高情商的表现。
情绪不稳定时不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，不要急躁，心态平和，少生气。
投诉
2022-11-05 10:19
情绪不稳症状百科
当你的情绪或者心理在短时间内很容...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识