膝盖下面疼，被车撞过后就疼

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：2009年右腿膝盖外侧被车撞过，当时诊断是韧带拉伤，2018年打乒乓球时，脚没滑过去，把膝盖扭了一下，后来膝盖肿的不能动，在受伤一个星期内又去健身房，私教给我各种掰腿，然后找医生看，有好几种结果，一、半月板损伤；二、韧带拉伤、三、滑膜炎；找中医针灸后有所缓解，喝了滑膜炎颗粒觉得腿更疼。再后来一走路就会把膝盖闪一下，现在感觉膝盖下面用不上力，下楼的时候膝盖是一弹一弹的，感觉不太会弯曲，腿部垂直悬空时，膝盖疼痛比较明显，落地后觉得膝盖像针扎，不是麻的那种，现在一抬腿落地，腰后面会听到骨头摩擦的声音。我就想知道我的腿到底是怎么回事。