2020-09-06 3人回答
健康咨询描述:五六年来抑郁,自闭,社交障碍,活的没意义,自己调节好后一段时间又回去了前功尽弃。想知道活着的意义。想有个信仰或者什么教什么主义来支撑自己。总在想自己活着的意义
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病情分析:
其实这种情况是需要自己调节好自己的情绪,选择一些自己喜欢的事情去做,平时多听听轻松的音乐,多做作业。让自己生活的充实一些。
指导意见:
要让自己放松下来,转移自己的注意力,到其他的事情要多想一些开心的事,每天给自己制定一个生活的计划人,可以让自己尽量的放松自己的情绪。
其他答案 (2)
病情分析:
根据您描述的问题,建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导药物治疗。
指导意见:
建议您身心放松,控制好自己的情绪,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,乐观心态,树立正向性人生观,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,多交朋友,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的烦恼,多参加集体活动,如唱歌就餐等。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,可能是抑郁症病情复发的原因,可以在心理科专家指导下吃氟西丁进行调理。
指导意见:
平时需要有自信心和勇气,有自己奋斗目标,多户外参加集体性活动,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做,勇敢去面对,定期进行复查,积极配合专家的指导治疗。