脚踝突然肿了但是不痛有点堵住了的感觉

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况可能是由于劳累，下肢控过久导致的浮肿，可以注意休息，将患肢抬高，高于心脏，有利于静脉回流，

指导意见：
同时注意有无外伤，如果还是没有缓解，可以到医院做一下体格检查，拍片，同时做一下相关的风湿免疫系列的检查等等，根据检查结果对症用药和治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，应该注意每天在不活动的前提下，久坐或者久站，这样双下肢为人体的循环末端，容易肿胀，因个体而异

指导意见：
久坐之后，多走走。或者忙碌一天之后，休息时多烫烫脚，在床上的时候抬高双腿（用被子垫双脚之下就可以）应该不是什么病态，不要太担心，如果持续这样那应该就医了。