皮肤状态特别不好，想问问，我该怎么改善
2020-09-06 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我平时不对付自己的脸部皮肤问题，也经常熬夜，不吃蔬菜，护肤品之类的也没有特别的认真对待，觉得好就用了
最近觉得脸的状态特别差，我自己都被自己吓一跳，想问问，我该怎么改善一下，用一下什么护肤品
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满意答案
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- 黄捷 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
你好，面部皮肤很差可以通过以下几方面进行调节改善：1、平时生活中要保证营养的均衡，充足的睡眠。2、要使用温水清洗皮肤，使用一些对自己皮肤温和的护肤品。3、经常性的按摩皮肤对改善皮肤状态也有很大帮助。4、都是一些富含维生素c的食物，可以有效改善皮肤的状态。
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2022-10-28 16:56
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