近几天来，腰背酸而不适。
2020-09-07 2人回答
性别：女年龄：62岁
健康咨询描述：这近一周来，感觉背部犯酸非常不适，出去跑跑又能缓解。请问是何疾导致？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰背部酸痛不适可能是长时间不活动导致的，建议每天拿出一个小时跑跑步锻炼一下身体，不要久坐，不要熬夜，不要抽烟喝酒，总的来说没什么大问题，保持良好的生活习惯就好了，
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2020-09-07 07:21
其他答案 (1)
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- 刘少华 医师
- 咨询：3118人
病情分析：
出现这样的情况是否有诱因？是否有久站久坐，过度劳累？是否有体重超标？
指导意见：
根据您的描述，建议您排除下是否有体重超标腰椎负担过重或者久站久坐，过度劳累腰部劳损的情况，可以每天建议倒走和燕儿飞来缓解改善症状。
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2020-09-07 07:14
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