这几天感觉头晕晕沉沉

病情分析：
最近几天感到晕晕沉沉的，这个有可能跟近期没休息好，生活作息不规律有一定关系。

指导意见：
另外一个方面，如果最近两天有受凉劳累等情况，也有可能出现感冒而导致头晕。你可以先测一下体温，看看有没有发烧的情况，如果因为感冒发烧引起的头晕，会出现体温升高的情况，这个时候可以使用一些感冒灵颗粒等。

病情分析：
头晕不适考虑有可能是精神紧张或者压力大引起的植物神经功能紊乱有关系

指导意见：
植物神经功能紊乱引起的不适，建议注意休息，舒缓压力，多到户外活动观察看看，必要时服用调节睡眠药物