腿上和手臂上长痘痘。

病情分析：
您好！痘痘主要是皮肤油脂腺分泌过于旺盛导致的，跟你的饮食习惯生活习惯，心理及精神状态都有一定关系

指导意见：
建议平时注意饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果促进毒素排出，调整作息时间，不熬夜，保持心情舒畅，保持皮肤的清洁，可以使用硫磺皂洗澡，再涂抹维生素A软膏及阿达帕林凝胶

病情分析：
你好，根据你的描述，腿上和手臂上长痘痘，用手挤出白色的东西，你的这种情况，初步考虑是皮脂腺分泌旺盛，毛囊孔堵塞角化而致使皮肤长痘，多是由于体内内分泌失衡导致和不良的饮食习惯以及生活作息不规律都有关系。

指导意见：
建议保持局部皮肤干燥清洁，不要用手抓挠和挤压，以免引起皮肤感染，可以局部涂抹阿达帕林凝胶，按照说明书正确使用，饮食必须忌口，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。

病情分析：
根据你所提供的照片，你这是出现了青春痘的现象。这是因体内内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞因毛囊感染所引起的，一般这种状况随着年龄的增长而逐渐减弱或消失。

指导意见：
建议你局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏。也可以涂抹百多邦或阿达帕林凝胶等。在饮食上不要吃辛辣，海鲜等刺激性食物。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。

病情分析：
你好，腿上和手臂上起了很多痘痘，并且能挤出白色东西，考虑是皮下脂肪粒。

指导意见：
你好，这种情况建议你禁食辛辣刺激油腻油炸食品，多吃蔬菜水果，多喝水，加强体育运动，促进代谢。平时要养成规律的生活习惯，戒烟限酒，保持心情愉快。