脚趾盖变色，还有点疼痛

病情分析：
根据你的描述症状，上传图片看，暂时没有特别的感染炎症症状，所以继续观察，平时穿软一点的鞋。

指导意见：
建议继续观察，问题不大，没有明显感染炎症的症状，不用特意治疗，平时穿透气性好的鞋，软一点的鞋就可以。

病情分析：
你好，你的脚指甲属于真菌感染，也就是灰指甲，会传染到他人或着相邻趾甲

指导意见：
建议你可以用抗真菌药膏来涂抹，加上每天用醋来泡脚，坚持下去，效果还是不错的，注意袜子单独清洗，不要混合。