2020-09-09 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:每天晚上睡觉之前只要在床上躺一会我觉得腰疼小腹疼,不舒服,有一段时间了
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病情分析:
考虑可能是腰部肌肉劳损或筋膜炎导致的,可以通过按摩,热敷,理疗进行缓解。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
我就是每天睡起来腰疼小腹疼,有时候都能疼醒,然后有时候站的时间长也不舒服
建议可以通过按摩,热敷,理疗进行缓解。