经期饮食注意事项，哪些能吃，哪些不能吃。

病情分析：
您好，在月经期间只要注意不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物就可以，火龙果也可以吃，只要不要吃冰箱里面拿出来的冰冻过的食物就可以。要注意休息，不要熬夜，避免影响月经正常恢复。

病情分析：
朋友你好，看了你的叙述，根据你所说的这种情况，月经期间可以吃火龙果的，尽量不吃凉性食物。

指导意见：
朋友你好，建议你放松心态保持心情舒畅，建议你不熬夜不劳累，精神放松心态平和，情绪稳定，建议你生活作息规律，饮食清淡，营养均衡，增强抵抗力，建议你尽量不吃凉性水果，比如西瓜，梨等。

病情分析：
月经期间尽量少吃火龙果，月经期间尽量不吃凉性的食物，多吃温性食物。

指导意见：
建议月经期间招呼不要受凉，不吃辛辣刺激性的东西，注意休息，不要熬夜，保持良好的生活习惯。平时注意卫生。