嗓子里有痰粘住，咳不出来咽不下去

病情分析：
可能是咽炎引起，咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。

指导意见：
建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒柠等药物治疗，治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁辛辣，不要紧张激动，少说话，加强身体锻炼。

病情分析：
据你所述可能患有咽喉炎，多由感冒或上火或鼻窦炎鼻炎分泌物倒流入咽喉部刺激或食物刺激引起的

指导意见：
可口服消炎药，含化银黄片等含化片，如果有鼻炎需同时治疗，避免辛辣太甜太咸食物刺激，多喝水，规矩作息