小肚子下面像抽筋一样痛

病情分析：
您好！一般痛经通常与受风寒，不良生活习惯等因素有关，建议每次行经期要注意腹部保暖，避免生冷寒凉，辛辣刺激性食物，可以酌情使用止痛药物，如果月经量少的话，可以口服红糖姜水调理。

指导意见：
一般月经可受环境改变，情绪低落，压力大，睡眠不足等因素影响提前或推迟一周均属于正常现象，这个不必太担心。但是如果有性生活的话，月经推迟七天以上需要早孕试纸检测一下排除怀孕可能。

病情分析：
根据你的描述，每月月经周期前后相差一星期左右就是正常的，不用特意治疗，痛经就月经期热敷腹部症状会缓解。

指导意见：
如果疼痛症状严重就开房口服布洛芬缓释胶囊治疗，热敷腹部症状也会缓解，多喝红糖水。忌烟酒辛辣刺激生冷饮食。