本人晚上俩点左右。小腿抽筋

病情分析：
中老年患者夜间出现腓肠肌的痉挛一方面要考虑缺钙导致的可能。

指导意见：
另一方面也有可能是由于夜间长时间受凉引起的肌肉痉挛。要注意保暖，同时需要针对性的进行补钙观察症状是否缓解。

病情分析：
你好，这种小腿肌肉抽筋多半是低钙性抽搐，与含钙食品摄入不足，户外活动时间较少等原因有关。可以加用碳酸钙D3这类药物治疗使用。

指导意见：
建议你去医院内分泌科就诊由医生指导补钙药物使用。日常生活中饮食上适当增加豆腐，奶酪，牛奶等含钙食品摄入。多进行户外活动。