2020-09-10 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:体内有湿气,吃什么好的快,湿气好的快吗,应该怎么办
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病情分析:
中医讲,脾主运化,脾虚则运化失常,水湿居于体内,建议服用的中成药为参苓白术散。平时多食用健脾排湿的食物如山药、茯苓、赤小豆、绿豆芽、冬瓜等。饮食清淡,少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物,特别要戒除烟酒。
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病情分析:
体内有湿气,可以煮薏米仁,山药,赤小豆粥喝,也可以用陈皮,茯苓,炒白术泡水喝。
指导意见:
体内有湿气,祛除湿气的方法有很多。比如中成药参苓白术丸。比如用赤小豆山药薏米仁等煮水喝。再就是配合体育运动,还有艾灸,拔罐等等。