乳腺增生多年，曾经用药治疗过，最近两年没吃过药了。

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，乳腺多年，曾经用药治疗过，结合你今年做的乳腺彩超，均为1级，问题不大

指导意见：
乳腺增生分为七级，你现在1级，建议口服乳癖消胶囊和丹枝逍遥丸，千万不要做乳腺按摩，平时一定保持良好的心态，不急不燥，不恚怒，定期复查乳腺彩超

病情分析：
你好像你描述的这种情况是双侧的乳腺增生已经很多年了，现在有钙化灶，这个并不严重，是良性的，但是你这种情况建议你最好服药治疗一段时间。

指导意见：
保持良好的心态，减少肥腻油炸食物的摄入，减少雌激素含量高的食物的摄入，多喝水，饮食清淡，这些规律避免生气，建议用蒲公英泡水喝代茶饮有助于消炎散结定期进行复查。