胸锁乳突肌拉伤可以跑步吗
2020-09-10 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：吃药热敷有几天了，现在可以跑步吗。有跑步的习惯，不跑难受啊
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据描述和症状，这种情况可以跑步的，循序渐进的体育锻炼，逐渐增加锻炼频次和力量，以不出现明显酸痛。平日注意休息，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，适度高钙高蛋白饮食：骨头汤，瘦肉，牛奶等，有益于愈合。
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2022-10-31 21:15
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