肚脐眼左右痛，肌肉痛

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是由于过度运动引起的临床不适表现

指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以到正规化医院做个系统检查可以做个腹部B超检查找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药，可以做做腹部热敷

病情分析：
你好朋友，根据你说的情况，肚脐眼左右疼，感觉是肌肉疼，前几天有过度运动，腰疼。

指导意见：
建议，过度运动属于无氧运动，运动完后肌肉酸痛是一种正常现象，现在这种情况可能是腹肌产生乳酸导致酸痛，可热敷按摩，慢慢恢复，饮食清淡为主，避免生冷辛辣刺激性食物。