2020-09-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:连着两三周晚上做梦,每天回到家不想说话,心情也不好,家人一说我就想哭,我是得抑郁症了吗?
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病情分析:
你好,日有所思夜有所梦,人在睡眠过程中大脑也在不停的活动,出现做梦的情况是非常正常的,这些梦境通常与日常的生活思维行为等等相关联。心情不好,情绪不稳定,可能就会出现多梦的情况。
指导意见:
请问你具体是做什么工作的?每天晚上回家以后不想说话并且心情不好考虑是否是由于精神心理压力太大,心情受到了一定的影响,感觉自己特别委屈而导致的,所以需要正确的认知日常的生活学习工作当中所遇到的压力,想办法解决这些问题,让自己的内心强大起来,必要时可选择心理咨询。