每天吃羊腰子羊鞭，对身体有害处吗
2020-09-10 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：已经连续快半个月了，每天吃两个羊腰子，一串羊鞭，可以经常吃吗
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
中医讲究饮食合理，吃太多肉对身体的承受能力是个挑战。可能羊腰子羊鞭对你来说有些吸引力，但是同时你的饮料或者酒精摄入是不是也增加了？蔬菜，水的摄入是不是减少了？晚上吃的话，熬夜是不是增加了？正常的运动锻炼是不是减少了？进补这些都是外力，只能助一时之兴。要有个好身体，还要靠自律，多运动合理膳食，早睡早起！
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2023-01-04 12:43
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