把热面汤放在冷水里降温对脾胃好吗

病情分析：
你好，根据您的描述，您主要的症状为大便不成形，不敢吃辛凉水果等食物，否则就会拉肚子，要注意大便的颜色性状，次数，是否有粘液，有脓血等等，要除外结肠疾病的可能。

指导意见：
由于您病史比较长，建议您最好是到正规医院的消化内科就诊，做个结肠镜检查，辅助诊断。

病情分析：
一般如果出现肠炎，肠道功能紊乱的话，也会引起大便不成形，腹泻等症状的。

指导意见：
你这种情况可以服用一些肠炎宁诺氟沙星之类的药物观察看看，平时要忌食生冷油腻辣的食物，可以吃清淡易消化类的食物。