我是不是缺维生素B1，维生素B1能单独买些吃吗
2020-09-11 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：昨晚1点多醒了，突然脑子很清醒，怎么也睡着不着，一直到现在；前段也有，不过一会又睡着了，，嘴唇老开裂，最近莫名其妙的也出现脚气，挺严重，自己好了又出，时而恶心、学习时有时会头疼，以为着凉了，，我去网上查了一下，发现和缺维生素B1的症状惊人的一致，吃了一惊，，但自己不敢随便补，来这里咨询下医生，我这是怎么了，我是缺维生素b1吗？用专门补吗，，蟹蟹医生/鲜花
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满意答案
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
是不是有缺乏维生素b1的话，你的这种情况都需要查明原因之后才能采取有效的治疗，平时要注意多注意增加营养，多保养身体，增强体质，提高自身的免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物。
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2020-09-11 12:50
其他答案 (1)
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- 汪秀荣 主管护师
- 咨询：23536人
病情分析：
你好，根据你描述的这种现象，有可能是缺乏维生素B1，情绪紧张焦虑，换环境压力大等因素引起的。
指导意见：
建议维生素b1药店里有卖的，可以买点吃，没有大的副作用，多吃蔬菜水果也可以，保持稳定的情绪，适当的运动，睡前喝杯热牛奶。
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2020-09-11 09:29
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