心里压抑烦躁，总是想哭
2020-09-11 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：第一天到这个公司就不想呆，但朋友都说让我在坚持坚持，但我在这每天都想哭
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
上午好，从你提供的信息看，有明显抑郁症表现，而且病情比较严重。一方面确实有现实的不如意，困境。另一方面是抑郁症会让人看不到希望和未来，放大压力。两个方面会恶性循环。
指导意见：
要和家里人说一下自己的情况，需要去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一段时间。
多与周围人聊聊说说自己的郁闷，烦恼，你需要他们的鼓励，支持。
培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体。按时作息，不熬夜，尽量少接触手机电脑。
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2023-01-02 06:53
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