现在左脚崴了三四次，感觉韧带有点松，怕习惯性崴脚

病情分析：
你好，根据你的描述情况了解到:询问是否骨密度增加后就不容易崴脚了。

指导意见：
你好，非常理解你，经常崴脚后的痛苦、不方便、不舒服，希望不要再发生类似事件。但是正如你所说，崴脚和关节的韧带、周围肌肉力量都有关系。增加骨密度后不容易出现骨折。

病情分析：
您好！老在同一侧崴脚，又叫习惯性崴脚初步考虑有韧带损伤的可能性，与缺钙影响不大。建议医院就诊，必要时行磁共振检查，依据磁共振等检查结果决定治疗方案，为避免习惯性崴脚，必要时手术治疗。

指导意见：
踝关节损伤只要早期合理处理，绝大部分均能恢复正常，不会留下后遗症。因此，增加一些关于踝关节损伤的日常保健和急救常识，可以减少其发生率及病损率，