女生额头被石头砸出血

病情分析：
从你描述的情况来看，头部外伤有一个小伤口，从饮食上来说，不要吃辛辣刺激食物，比如饮酒和辣椒。

指导意见：
建议你对伤口进行清创处理，注射破伤风。平时注意伤口清洁卫生，避免感染。

病情分析：
你好，女生的额头被石头砸出血，如果有小伤口的话，要去医院进行缝合包扎，注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。压力不要过大，不要熬夜，保证充足的睡眠。调料和香油是没有问题的。及时换药，不要沾水，避免感染。不做剧烈运动。