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医生，你好最近想减肥，每天晚上早上喝苦瓜汁

2020-09-12 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：就是我不知道有不用，因为我最近的舌头?上有齿轮的，医生我该怎么办才好，我湿气重的不想说了，不知道能不能喝这个自己榨汁的生苦瓜汁喝，我喝，两天了，最近想减肥唉，太难了，

满意答案

病情分析：
是要会养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的。先要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考一下热量的图谱，这样可以更好地搭配营养饮食。

投诉 2020-09-13 10:03

其他答案 (1)

病情分析：
平时不注意饮食卫生，长时间的吃垃圾食品过多加速减肥容易导致胃肠道功能紊乱引起脾胃虚弱，齿壮痕。

指导意见：
别先减肥了，建议口服附子理中丸调节胃肠道功能，并且用氯己定漱口液改善缓解症状。

投诉 追问 2020-09-13 09:10

2020-09-13患者追问

好的，谢谢医生

2020-09-13医生回复：

不客气，平时应该养成良好的饮食，卫生习惯多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

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