手冲打了4年了，怎么样才能恢复。
2020-09-14 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：手冲打了4年了，射精块该怎么补回来平常应该怎样注意习惯，平常该怎样锻炼，多久可以恢复，请您给我些回答好吗
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
手淫会影响性功能，导致阳痿早泄的发生的，首先要戒掉手淫，通过饮食锻炼调整，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，经常参加体育锻炼，增强体质，避免穿紧身裤子，注重保养可以逐渐恢复的，手淫射精快不能确定是早期的，因为手淫对生殖器的刺激比较强烈。
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2022-08-18 23:12
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