大姨妈来了，然后不知道是什么东西

病情分析：
你好，月经就是周期性的子宫内膜脱落，你看到的肉样组织就是脱落的子宫内膜，属于正常的现象。

指导意见：
建议月经期保持外阴清洁，勤换内裤，避免寒凉食物及过于劳累，禁止剧烈活动及盆浴，若是有腹部疼痛不适，可以喝点红糖姜茶，腹部热敷。

病情分析：
你好，每一次月经来临都是一次子宫内膜脱落的过程，周而复始。

指导意见：
所以你所看到的这个肉状的东西是您脱落的子宫内膜是正常的月经期表现，不需要担心，注意月经期避免受凉就行。