膝盖不舒服，感觉没油了，里面发邹，还咯嘣咯嘣的响
2020-09-14 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：膝盖不舒服，感觉没油了，里面发邹，还咯嘣咯嘣的响时间也挺久了，有块一年了
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满意答案
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- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
从描述来看，考虑有髌骨软化等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，可以口服硫酸氨基葡萄糖，也可以关节腔注射玻璃酸钠的，锻炼股四头肌力比如卧床直抬腿、靠墙静蹲，也可以卧床时锻炼空蹬自行车的，恢复看看。
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