腹泻三四天了，每天去厕所不下于十次

病情分析：
您好！根据您的情况描述，如果大便是深绿色，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况，往往和个人的不良生活习惯相关，不排除肠道感染可能，建议前往当地正规医院就诊，并行大便常规检查，以明确诊断后及时治疗。

指导意见：
建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进自己的胃肠功能。祝早日康复！身体健康！

病情分析：
腹泻这么多次，考虑是急性肠炎来的，吃了止泻胶囊、蒙脱石散是减轻腹泻、保护肠粘膜的，作用有限，因此效果不大。没有吃绿色食物，排便是深绿色考虑是肠道菌群失调厌氧菌增多所致。

指导意见：
这需要查粪便常规、血常规、crp，了解感染情况，需要规律用抗炎的、调整肠道菌群失调的、助消化的药物，推荐用药：肠炎宁、金双歧、复方消化酶。