军训完两天后左脚前脚掌仍然疼痛不能走路
2020-09-15 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：军训两天，站军姿，重心在前脚掌上，导致我现在躺着床上曲腿前脚掌支撑都不行，很疼
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况考虑训练强度过大，导致局部的软组织脂肪垫等出现了水肿，所以出现这种情况可以局部外用一些止痛的膏药，比如扶他林软膏，洛索洛芬钠凝胶贴等，注意休息。
每天坚持用热水泡脚，如果方便的话，也可以用一些活血通络的中药泡脚，比如艾叶红花之类的。
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2022-10-15 14:15
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