我太瘦了，我想增肥请问怎么调理呢，希望给个建议

病情分析：
你好，根据你的情况考虑确实瘦，你平时饮食怎么样，有没有锻炼的爱好，有没有不良的嗜好

指导意见：
建议你加强营养饮食，可以去健身房锻炼，在配合合理的饮食，体重是可以增重的，希望你坚持锻炼下去

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种状况即体重与身高相比偏瘦，想调理一下身体。

指导意见：
其实人的高矮胖瘦与先天基因与后天调理有关。如果没有不良生活方式及异常不适，可以不必在意。如果存在不良生活方式，需要积极改善。包括戒烟限酒，合理饮食，均衡营养，生活规律，适量运动，睡眠充足，不要熬夜，调整心理等等。特别强调的是，如果吸烟，需要积极戒烟。戒烟后还需注意避免肥胖。