怀疑自己有抑郁症，活的很痛苦

病情分析：
从你的叙述来看，有情绪低落，悲观绝望，早醒乏无力，兴趣爱好减退等这些症状是抑郁表现的情况。

指导意见：
你现在的问题给你造成的影响比较大，而且症状也比较突出，为了避免病情继续加重，我建议最好还是选择药物治疗，通过药物治疗之后，你的抑郁表现可以得到更好的缓解，如果能够医院面诊检查治疗更好。平时需要心情放松，自我调节，这样可以让你的抑郁表现消除。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态，如果现实生活学习中没有遇到对自己有刺激的事件，一定要引起重视，可能有抑郁症的倾向，建议要到公立医院或者是精神卫生中心评估鉴别明确诊断。

指导意见：
如果是因为现实生活当中出现了不开心的事件，引起的内心郁闷，首先要解决引起负面情绪的诱因，才能从根本上解决低落的情绪。属于性格方面的问题，一时想不通，要通过改变认知，转变对问题的看法。可以通过亲朋好友的帮助，也可以在当地找心理咨询机构，面对面一对一进行心理疏导。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。