2020-09-16 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:16岁170cm还能长高么?还能长五厘米吗
满意答案
病情分析:
16岁,身高170厘米的话,一般是还可以再长高的,人体一般,在18岁之后才不再长高,想长高的话,得注意饮食,运动和休息三个方面都要做好
指导意见:
要注意多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物,比如鱼虾瘦肉,鸡蛋豆腐之类的,还要多做跑跳运动,比如跑步,跳绳,打球,夜间休息,一定要充足,这样才有利于长高,至于能再长几厘米也不好确定
我这两天膝盖上面腿根右侧里面一直痒怎么回事
可能是劳累过度引起的,注意休息看看。
一天两袋奶可以促进长得快吗
可以的,还得多吃其他食物。