近段时间脸颊两侧一直在长闭口

病情分析：
你好，根据你的描述，脸颊两侧一直在长闭口，用手挤出白色的物体，你的这种情况，初步考虑是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊孔堵塞角化而致使皮肤长痘，它的发生多与体内内分泌失衡有关和不良的饮食习惯，以及生活作息不规律都有关系。

指导意见：
建议保持面部皮肤干燥清洁，不要用手抓挠和挤压，以免引起皮肤感染和留有痘印，可以局部涂抹阿达帕林凝胶，晚上避光使用，饮食忌口，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。

病情分析：
看到照片提示的，根据你的描述情况。女性，25岁。面颊两侧长闭口。考虑是青春期激素和皮脂腺分泌过多引起的脂溢性皮炎。

指导意见：
建议你不要再用手挤，避免毛孔粗大。口服复合维生素B族一个月，观察一下效果。平时注意少吃辛辣刺激和油腻食物，面颊两侧可以用硫磺皂清洗一下。