30岁的成年男性，还会增高吗？
2020-09-17 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：因现在身高不太自信，市面上卖的增高药物有用吗？30岁的成年男性，还能增高吗？
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
30岁左右，一般不会再增高的，身体健康是主要的，加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃高蛋白，高热量的食物，只要每天坚持锻炼身体，而且抬头挺胸，避免熬夜，睡觉前多喝牛奶，只要身体健康，心理健康，气质好了，看上去就会增高的
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2022-09-27 14:26
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