左边肩膀胳膊疼手也疼

病情分析：
这种情况考虑颈椎病、肩袖损伤的可能性大，建议平日避免劳累受凉、剧烈运动、姿势不良等诱因，局部热敷，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，配合外用扶他林软膏或外贴贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂等，对症处理，观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，必要时医院骨科检查看下，进一步明确诊断，指导治疗。

病情分析：
您好，通过您的描述进行分析，左侧肩膀胳膊疼，胳膊不能抬太高，是由于颈椎病或者是肩周炎引起的

指导意见：
建议您及时到正规公立医院骨科或者就诊，进行相应的查体及检查，查清楚原因，对症处理及用药，高钙饮食，注意颈肩部的保暖，适量活动，不要长时间低头