2020-09-17 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:最近脚伤刚好,练了几次之后,左脚脚弓按压出现疼痛,小腿左侧一点,出现酸痛,这应该是正常现象,脚弓那按压,走路后脚跟着地时,从后脚跟过渡到前脚掌的时候,出现疼痛
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病情分析:
先考虑的是足底的筋膜炎,由于活动的时候或者是早上起床第1脚下地的时候计莫出于紧张它就会出现疼痛,休息的时候筋膜松弛他就会缓解这种情况,尽量穿运动鞋,软一点的不要穿皮鞋,减少长时间的战力,可以吃一些活血止痛类的药物,再者可以局部热敷,筋膜炎好的非常慢,需要漫长的一个恢复的时间,尽量多注意休息,减少负重