多维铁锌硒软胶囊可以平时吃吗

病情分析：
你好，多维铁锌硒软胶囊应该属于保健品，可以和多维钙一起吃，平时也可以吃，但注意不要过量服用；如果身体健康，能够健康饮食的话，不建议吃保健品，正常饮食就可以。

指导意见：
平时注意生活规律，养成良好的生活方式，正常饮食，不要偏食挑食，保证热量、蛋白质、维生素食物的摄入，多吃蔬菜水果。只要是消化吸收功能正常，身体健康，没有微量元素缺乏的现象，可以不吃这个药。

病情分析：
你说的这个可以按说明服，都是补充微量原素的药物，可以一起使用，另外也可以去医院看看，帮助对症下药。

指导意见：
建议，为了合理使用药物，你可以按上述所说的情况去做，去医院看看也有必要，这样的话根据病情选择合适的药物。

病情分析：
从你描述的情况来分析，建议你首先应该明确自己是否有微量元素缺乏。

指导意见：
这种情况下，一定要注意平时的饮食结构，饮食要均衡，多吃蔬菜水果，饮食要多样化。有些保健品要适当的进行补充，根据情况补充。