后背酸不适仰头有所缓解

病情分析：
你好！看你说的情况多考虑就是上电脑或者是看手机(以及其他低头弯腰等动作)时间长了，导致的脊柱两侧酸痛症状，每次仰头就有所缓解。

指导意见：
建议你以后多注意进行打羽毛球的运动，抬头看天，有时间就去医院中医科推拿按摩一段时间，尽量少看手机和电脑，慢慢症状就会缓解也有消失的可能。

病情分析：
你好，你在病情描述当中说，感觉后背脊柱周围酸胀不适。

指导意见：
仰头时能够缓解，这种情况考虑是由于近期比较劳累所造成的肌肉酸胀感觉，劳累时会出现肌肉收缩，引起紧绷感，也就是我们所说的酸胀，仰头时肌肉放松就会有所缓解，这种情况建议你可以进行后背部的按摩