2020-09-17 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:请问一下,抵抗力底下容易感冒吃维生素E管用吗
满意答案
病情分析:
你好根据你所描述的情况,抵抗力低,吃维e不管用,建议你吃维c搭配转移因子口服液服用,或者喝蛋白粉。都可提高免疫力,服用时间长短与个人体质有关。平时饮食要均衡,多吃蔬菜水果,多吃含维c和钙质的食物。适当的运动也有助于增强体质,提高免疫力。
其他答案 (2)
病情分析:
经常感冒的话,很有可能就是一个身体的抵抗力下降,或者就是免疫力底下导致出现这种情的,可以增加身体的营养,多食用苹果、香蕉、橙子等食物,其次也可以多食用蛋类、奶类食物,增强身体抵抗力。另外在日常也可以多锻炼身体,多参加户外运动。
病情分析:
容易感冒说明你的身体素质不好,可能与你平时缺乏运动等原因有关。
指导意见:
要想提高身体免疫力,最简单、最有效、最经济的办法就是平时适当运动,比你服用任何保健品、药物都要有效。