2020-09-17 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:晚上上完网课后容易急躁,睡不着觉。白天一直觉着晚上会失眠。
满意答案
病情分析:
晚上偶尔的失眠,现在我建议您可以在睡前喝点热牛奶,您这种情况暂时先不考虑用药,您可以再睡前再泡一泡脚,按摩按摩,睡前不要总想事情,每天要保持良好的心态,这样一般也可以将睡眠调整过来。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠,急躁考虑与神经衰弱有关。还可出现头疼,焦虑,乏力,多汗的表现。
指导意见:
建议神经衰弱可服用谷维素,刺五加,补脑安神片治疗。饮食宜清淡食物为主,多吃蔬菜,多补充维生素。