头发掉的厉害，月经又不正常

病情分析：
您好，根据你的描述，每个月来两次月经，每次洗头都掉好多头发。

意见建议：月经不规律是需要进一步检查的。建议去正规医院妇科就诊，

指导意见：
医生会根据你的情况做相应的辅助检查，再查看看子宫附件情，况且月经来潮3~5天，化验性激素6项，查明原因及时治疗，如果没有异常的话，检查去找个好的中医大夫中药调理，多吃新鲜食物，避免吃垃圾食品，避免吃辛辣刺激凉的食物。

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，生活不规律，精神压力大，都可以引起掉头发和月经周期不规律，可以到医院就诊，对症调经治疗。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，保持健康的生活习惯，合理营养，坚持运动，多吃蔬菜水果，保持心情愉快！