在口渴的情况下剧烈运动
2020-09-18 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：体育课跑三圈，一圈三百米，跑完之后感觉十分口渴，过后又跑了三百米（一圈）跑完吸气内耳感觉奇怪，接着又做30多个俯卧撑和平板支撑，这时候已经不行了，嘴巴发苦，嘴里完全没有任何唾液水分，头疼头晕眼花，胳臂小腿感觉稍一使劲就会抽筋，然后回到教室大量喝水，三瓶差不多一瓶500ml之后头晕加头疼，过一会好了，虽然恢复了状态但是头晕乎乎的，感觉思维能力下降，容易愣神，会有事嘛？还是说睡一觉就好了477461
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满意答案
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- 曾秀华 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好，根据您的描述，在口渴的情况下剧烈运动，特别来咨询一下。
指导意见：
您好，根据您的描述，情况已经了解。如果平时身体素质好，偶然有一次是问题不大的。经过休息好，完全可以缓解，也有的人缓解慢一点，需要一天多。还是注意平时不宜在体内缺水的情况下过度运动，以免引引起身体严重的不适，希望能帮到您，也希望您越来越健康。
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2020-09-18 21:06
其他答案 (1)
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
一般跑步之后不能马上进行大量的饮水。您可以观察是否有其他不适症状。刚跑完步出现头晕目眩等症状是正常反应，观察1~2天后如逐渐恢复。可以不必就诊，如进行性加重，建议及时去医院检查。
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2020-09-18 22:20
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