2020-09-18 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:14岁男孩就有了啤酒肚是不是缺乏锻炼,不喝酒不抽烟做什么运动可以瘦
满意答案
病情分析:
你好朋友,如果有啤酒肚,考虑是营养过剩关系的,不运动也是主要原因。建议低盐低脂饮食,少吃甜食油炸食品,多吃蔬菜水果,适当加强运动。不要喝酒,不要熬夜劳累过度。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的情况,啤酒肚那需要平时注意合理饮食,加强体育锻炼,不熬夜,有助于改善。
指导意见:
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯,低盐低脂低胆固醇饮食,坚持加强体育锻炼,调理看看。