不怎么长高，想长高，怎么长高
2020-09-18 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：两年没长了，现在169，爸160妈158还能长高吗，发育比较早，吃钙片有用吗，吃什么钙片好，有什么方法？是我经常熬夜，挑食的关系？是不能长了？
满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
如果想确定自己是否可以长高，你最好到医院做一个骨骼线片子，看看有没有闭合？如果闭合了，那你就错过了生长发育的关键时期，如果没有闭合，通过加强营养，加强运动，还是以改善身高的发育的
其他答案 (2)
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- 田继文 副主任医师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，每个孩子的身高与父母的遗传有密切的关系，根据你的年龄，你现在还在长个子，骨骺线是没有闭合的。
指导意见：
你好，你父母的身高确实不算太高，但是与后天的因素还有饮食，运动睡眠，建议你注意这些方面，比如每天喝一袋奶，经常做跳跃运动，保证睡眠时间。这样也是有利于长个子的。
喝什么牛奶好，吃什么钙片合适
普通牛奶就可以了，多出户外活动晒太阳。碳酸钙d3片如迪巧
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- 孙艳红 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好！根据你的描述，无论从哪个角度讲，你再长高的可能性都非常小，不过从年龄看你的骨骺线可能还没完全闭合
指导意见：
建议你加强营养均衡，杜绝挑食偏食，多喝牛奶，多做户外运动，尤其是打篮球跳绳等跳跃性运动，每天适度拉伸筋骨
喝什么牛奶好，吃啥钙片管用
你现在是15岁，杜绝熬夜，挑食，多喝纯牛奶，加强锻炼，不要再错过机会了
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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