最近有两天没有大便了。

病情分析：
一般如果出现消化不良，脾胃不和肠道功能紊乱的话，都容易引起的。

指导意见：
你这种情况的话，是可以服用调理肠胃的药物观察看看，可以用通便灵来治疗的，平时要吃清淡的易消化类的食物，可以多吃粗纤维食物，比如芹菜，韭菜，蜂蜜水之类的，如果便秘严重，用润滑剂来润滑的。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你最近两天没有排便，这种情况考虑与肠蠕动减慢或者活动少饮食等有关系。

指导意见：
建议平时养成良好的生活习惯。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是含纤维素多的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，适当增加运动量，也可以给腹部按摩以促进肠蠕动，养成每天定时大便的习惯，保持大便通畅。