脸上有肉色小颗粒，应该是闭合性粉刺，该如何消除？

病情分析：
皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘和粉刺，不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印，可以用碘伏消毒皮肤，局部涂百多邦和红霉素软膏，还可以到正规医院的美容科进行激光治疗。

指导意见：
平时少吃油腻的辛辣的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的含有维生素c高的蔬菜和水果，多吃含纤维素高的饮食，如地瓜燕麦片等，生活有规律不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，心情舒畅，适当的运动，提高自身免疫力。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，这个年龄段脸上出现痘痘，很可能是由于激素调节水平及个人的肤质是有关系的。

指导意见：
建议你就诊于正规的医院皮肤科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物，才有助于健康。

病情分析：
您好！痘痘主要是皮肤油脂分泌过于旺盛导致毛孔堵塞所致，跟你的饮食习惯生活习惯及精神状态都有一定关系

指导意见：
建议不要用手挤压，局部涂抹维生素A软膏及阿达帕林凝胶，平时饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果促进毒素排出，不吃辛辣刺激性食物及甜食，不熬夜，保持心情舒畅