多虑敏感觉得世界是假的…
2020-09-19 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我很敏感别人和我说话的语气有点不对或者动作重一点我就感觉他好像不太喜欢我之类的经常也因为这个去想很多我跟在乎别人对我的看法如果别人说我不好我就会觉得是自己那里做得不好即使有时候我没有做错别人如果说到不太喜欢我觉得我怎么怎么样我就会觉得是我做错了这种事情还会困扰我很久现在觉得自己做错了事就会用手掐自己觉得舒服一点最近三四个星期我一直觉得这个世界是假的不真实是一个梦我想象不到我的未来甚至觉得我活不到这么久有时候走在路上就觉得楼要塌或者要被车撞每周回家有时候就会莫名其妙的想哭在学校有时候就会突然的心情不好但是过一会就好了我感觉我都没有很开心的时候只是说可能有时候觉得搞笑的时候会笑的开心有时候都觉得自己撑不住了会觉得如果死的话可能就不会来处理这些事情了我想问下我有这种想法心理有问题吗？
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看，你目前这种情况确实存在着精神心理的问题，可能与你的成长经历和个人的性格有关系，所以建议你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你是否存在着精神心理问题，以便根据情况来对症治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力。学会顺其自然的去生活，不要过度的在意别人的评价，因为嘴长在别人身上想说什么那是他们的事，听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里。
这是那个测试结果
根据你的量表结果显示，你目前主要的症状是焦虑和恐惧，这些达到了中度，你需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
我时候觉得手在抖但是没有抖反而让手抖起来还觉得会舒服一点，我还习惯抖腿也是因为这个原因吗？
你出现抖动，主要还是焦虑等原因导致的。
其他答案 (2)
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- 高学柱 主治医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答！
根据您提供的资料来看，目前可能存在抑郁情绪，还有可疑的精神症状，建议你先进行自我调节，如果积极的自我调节没有效果或者不能坚持，就要及时到正规医院的精神心理科就诊，经过系统的查体和检查，确诊一下是否为抑郁症，选择合适的药物治疗或心理治疗来帮助你了！
指导建议:
自我调节方面建议:
1.积极的体育锻炼，选择合适的运动，每天坚持，循序渐进，既能放松身心，也能改善睡眠！
2.积极参加集体活动，能够互动的最好，这样可以让自己融入集体，心情也会好起来的！
3.寻求家人、朋友、老师的帮助，向他们倾诉你的烦恼，家人和朋友的支持会让你很快好起来的！
祝你早日走出心情的低谷！
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，容易受到有情绪的波动，受家庭成长环境和自我的人格敏感，都是容易在遇到事件时婚姻发有敏感和抵抗，甚至容易激惹自我的抗压能力较弱时，不能很好的走出困境和换位思考，会导致有负面情绪的扩大化。也不排除有其他的心理行为异常。
指导意见：
当前经常性的负面情绪扩大化同时已经影响到正常的生活，是需要结合是否有较大的学业压力，或者在家庭环境中缺乏良好的沟通和自我的抗压能力欠缺。社交能力不足，不能及时的倾诉而导致相处的偏执行为。尽可能的面诊经历，门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，但由于周期较短，针对当前的异常心里可以专项的心里干预。
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